Angst-Spektrum

• Angstanfälle (Gefühl der Angst, aber auch körperliche Symptome wie Herzrasen, Schwitzen, Schwindelgefühl, Atemnot usw.)
• Höhenängste
• Angst, alleine zu sein
• soziale Ängste: Ängste, in Gesellschaft von anderen Menschen z.B. etwas Peinliches zu tun, Sprechen vor einer Gruppe, Essen in der Öffentlichkeit usw.
• Phobien: sehr starke Angst vor einem Objekt z.B. Spinnen, Hunde, Vögel, Gewitter, Spritzen, Zahnärzte
• Zwänge: ständiges Kontrollieren von Elektrogeräten, Türen, Fenstern, Gegenständen oder aber auch ständiges Bedürfnis sich waschen zu müssen
• Zwangsgedanken: permanentes Denken an etwas Positives, um ein negatives Ereignis zu vermeiden oder Versuch an bestimmte Wörter nicht zu denken, um etwas Negatives zu verhindern
• Generalisierte Angststörung: sehr quälende Sorgen und Befürchtungen im Bezug auf alltägliche Ereignisse. Typische Sorgenbereiche: Familie, Angehörige, Gesundheit, Beruf und Zukunft